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香料烤杂菜|减脂热沙拉

来源:菜肴屋 阅读:3.17W 次
香料烤杂菜|减脂热沙拉的做法步骤图

用料  

胡萝卜 1根
适量
橄榄油 2勺
芦笋 4根
柠檬 半个
番薯 1个
洋葱 半个
适量
干牛至,欧芹,百里香 1小勺
黑胡椒 适量
橄榄油 2大勺
鹰嘴豆 1罐

香料烤杂菜|减脂热沙拉的做法  

  1. 1、胡萝卜,番薯和鹰嘴豆混合橄榄油,欧芹,干牛至,百里香,柠檬皮和盐,放进烤箱220度20分钟

    香料烤杂菜|减脂热沙拉的做法步骤图 第2张
  2. 2、20分钟后,紫洋葱,芦笋混合橄榄油,盐和黑胡椒铺在步骤1的蔬菜上,再烤10分钟

    香料烤杂菜|减脂热沙拉的做法步骤图 第3张
  3. 3、完成后,把所有蔬菜再混合即可

    香料烤杂菜|减脂热沙拉的做法步骤图 第4张
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