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佛手瓜沙拉

来源:菜肴屋 阅读:2.9W 次
佛手瓜沙拉的做法步骤图,佛手瓜沙拉怎么做好吃

佛手瓜泛滥,吃到不知道如何去吃。其实,这东西吃的方式有很多,只不过是你能接受哪些方式了。这日忽有灵光划过——手边不是有沙拉汁吗,来个佛手瓜做的沙拉如何?当然,佛手瓜本来就没有广受欢迎,此等菜式更不能指望赞声一片,纯属自娱自乐。没有用刨丝板,那丝太细,菜丝儿一下水就蔫儿了。还是操刀切丝儿,下水断生即起,吃个脆嫩的口感。用个焙煎芝麻味的沙拉汁,再来几颗芝麻,增加芝麻香。

用料  

佛手瓜 1个
胡萝卜 40克
西兰花 30克
焙煎芝麻味沙拉汁 适量
白芝麻 适量

佛手瓜沙拉的做法  

  1. 用料

    佛手瓜沙拉的做法步骤图,佛手瓜沙拉怎么做好吃 第2张
  2. 胡萝卜洗净切片再切成半圆

    佛手瓜沙拉的做法步骤图,佛手瓜沙拉怎么做好吃 第3张
  3. 西兰花掰小朵

    佛手瓜沙拉的做法步骤图,佛手瓜沙拉怎么做好吃 第4张
  4. 佛手瓜去皮

    佛手瓜沙拉的做法步骤图,佛手瓜沙拉怎么做好吃 第5张
  5. 切成2-3毫米粗的丝

    佛手瓜沙拉的做法步骤图,佛手瓜沙拉怎么做好吃 第6张
  6. 西兰花在沸水中焯至断生,捞出

    佛手瓜沙拉的做法步骤图,佛手瓜沙拉怎么做好吃 第7张
  7. 佛手瓜放入沸水中焯至断生

    佛手瓜沙拉的做法步骤图,佛手瓜沙拉怎么做好吃 第8张
  8. 捞出,控水

    佛手瓜沙拉的做法步骤图,佛手瓜沙拉怎么做好吃 第9张
  9. 盘中用胡萝卜围边

    佛手瓜沙拉的做法步骤图,佛手瓜沙拉怎么做好吃 第10张
  10. 胡萝卜的空隙处填上西兰花

    佛手瓜沙拉的做法步骤图,佛手瓜沙拉怎么做好吃 第11张
  11. 中央填入佛手瓜

    佛手瓜沙拉的做法步骤图,佛手瓜沙拉怎么做好吃 第12张
  12. 淋上沙拉汁

    佛手瓜沙拉的做法步骤图,佛手瓜沙拉怎么做好吃 第13张
  13. 撒上白芝麻

    佛手瓜沙拉的做法步骤图,佛手瓜沙拉怎么做好吃 第14张

小贴士

盘边装饰可以随喜好变化。
佛手瓜汆烫后应晾凉后再放沙拉汁,以免沙拉汁受热融化,影响品相。

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