佛手瓜沙拉
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佛手瓜泛滥,吃到不知道如何去吃。其实,这东西吃的方式有很多,只不过是你能接受哪些方式了。这日忽有灵光划过——手边不是有沙拉汁吗,来个佛手瓜做的沙拉如何?当然,佛手瓜本来就没有广受欢迎,此等菜式更不能指望赞声一片,纯属自娱自乐。没有用刨丝板,那丝太细,菜丝儿一下水就蔫儿了。还是操刀切丝儿,下水断生即起,吃个脆嫩的口感。用个焙煎芝麻味的沙拉汁,再来几颗芝麻,增加芝麻香。
用料
佛手瓜 | 1个 |
胡萝卜 | 40克 |
西兰花 | 30克 |
焙煎芝麻味沙拉汁 | 适量 |
白芝麻 | 适量 |
佛手瓜沙拉的做法
用料
胡萝卜洗净切片再切成半圆
西兰花掰小朵
佛手瓜去皮
切成2-3毫米粗的丝
西兰花在沸水中焯至断生,捞出
佛手瓜放入沸水中焯至断生
捞出,控水
盘中用胡萝卜围边
胡萝卜的空隙处填上西兰花
中央填入佛手瓜
淋上沙拉汁
撒上白芝麻
小贴士
盘边装饰可以随喜好变化。
佛手瓜汆烫后应晾凉后再放沙拉汁,以免沙拉汁受热融化,影响品相。
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