炒三丝（哺乳期）

刚出月子一个人在家带宝宝，没法出去买菜，就有什么做什么，味道还不错哦！而且莴笋是下奶的良菜。

用料  

炒三丝（哺乳期）的做法  

1. 先将土豆，莴笋，胡萝卜切丝。
   瘦肉切条后用生抽腌5分钟。备用

2. 锅中放入适量油，将腌好的肉放进去大火炒至肉变色，装出备用。
   

3. 把切好的土豆，莴笋，胡萝卜放入锅中翻炒变色后将炒好的瘦肉放入，一起炒。

4. 放入适量的生抽，盐，即可出锅。