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温暖健康的哺乳期早餐

来源:菜肴屋 阅读:1.47W 次
温暖健康的哺乳期早餐的做法步骤图

哺乳期当然要吃得健康,不要太甜,不要太咸,清清淡淡,但还要保证下奶。

用料  

缸鸭狗汤圆
缸鸭狗桂花醪糟

温暖健康的哺乳期早餐的做法  

  1. 1.水开放汤圆大火煮开,小火三分钟,汤圆就熟了。
    2.最后在锅里放点儿桂花醪糟。
    3.一碗暖心的汤就完成了。

    温暖健康的哺乳期早餐的做法步骤图 第2张
  2. 用了缸鸭狗的这个桂花醪糟。

    温暖健康的哺乳期早餐的做法步骤图 第3张
  3. 用的这款汤圆儿。

    温暖健康的哺乳期早餐的做法步骤图 第4张
  4. 暖暖的汤很适合这个寒冷的早上吃。而且对下奶也很有好处,黑芝麻汤圆甜度刚刚好,是宝妈比较喜欢的甜度

    温暖健康的哺乳期早餐的做法步骤图 第5张
  5. 营养又健康的早餐

    温暖健康的哺乳期早餐的做法步骤图 第6张
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