萝卜羊肉汤🐏丨秋天进补的好选择

羊肉和萝卜的搭配，不只有焖
还有白萝卜羊肉汤🍲
这个汤很适合秋冬季进补
羊肉🥩是益气补虚的好食材，能促进血液循环，增强御寒
萝卜🥕也是这个适合的时令食材，所谓冬天的萝卜赛人参就是这个道理，可一身是宝

这么冷的天，来上一碗，暖心❤️暖胃
喜欢的朋友，可以尝试做一下

食材，白萝卜，羊肉，姜片

步骤
1将萝卜🥕削皮切块，热水下锅去除涩味后捞出，羊肉🥩切块，冷水下锅，下姜片料酒去腥去膻，捞出
2材料下锅，倒入清水，大火后中火煮30到50分钟
3加入适量盐和胡椒粉即可

是不是很简单呢，大家来学一下吧

用料  

萝卜羊肉汤🐏丨秋天进补的好选择的做法  

1. 将羊肉切成小块

2. 冷水下锅，加入料酒和姜片，沸腾后撇开浮沫捞出

3. 白萝卜削皮后切小块

4. 热水下锅，去除涩味

5. 加入所有食材，适量的水，大火沸腾后转中火30到50分钟

6. 加入盐，胡椒粉调味

7. 效果

8. 装碗