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海带排骨汤丨初秋如何进补

来源:菜肴屋 阅读:1.06W 次
海带排骨汤丨初秋如何进补的做法步骤图

​汤汁鲜美 清爽可口

用料  

海带
排骨
绿帝初榨花生
香菜

海带排骨汤丨初秋如何进补的做法  

  1. 排骨剁小块洗净,玉米剥成一粒粒装碗里,海带结洗净备用;

  2. 起锅冷水下排骨,加入料酒1勺,姜片,焯水撇掉浮沫捞出备用;

  3. 起锅锅热放入绿帝初榨花生油,待油热放入姜片、排骨煎一下,倒入适量清水没过排骨煮,大火烧开转大火煮30分钟,等汤汁变成奶白色,加入剥好的玉米粒、海带结,继续煮10分钟;

  4. 最后加入少许盐调味,香菜一小段点缀下,即可出锅了。

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