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秋冬进补,鲫鱼羊肉汤,汤色奶白,鲜!

来源:菜肴屋 阅读:3.19W 次
秋冬进补,鲫鱼羊肉汤,汤色奶白,鲜!的做法步骤图

入秋就要进补,我喜欢羊肉,煲汤或者炖着吃都好吃,我喜欢煲汤,然后把羊肉炖烂之后喝汤,羊肉酱酱料吃。分享一下我个人的羊肉汤,奶白奶白的。

用料  

鲫鱼 1条
羊肉 1斤
生姜 4片
当归 一片
盐5克

秋冬进补,鲫鱼羊肉汤,汤色奶白,鲜!的做法  

  1. 羊肉剁块,大少适中,冷水下锅放葱姜料羊肉焯水五分钟。捞出洗净。

  2. 砂锅中放入羊肉热水,姜片三到四片(可以多放点),放入一片当归。大火烧开转小火煲。

  3. 鲫鱼刮鳞去内脏洗净,起锅烧油鲫鱼煎致两面金黄出锅。放入隔渣袋中,扎紧。放入羊肉汤中一起煲。

  4. 转小火后煲一个小时。切一点白萝卜,半根就够了。喜欢吃萝卜的可以放完。切块的煮10分钟左右就可以了,切丝的煮5分钟就可以了。

    秋冬进补,鲫鱼羊肉汤,汤色奶白,鲜!的做法步骤图 第2张
  5. 最后把隔渣袋捞出不要。放入适量盐就可以开吃了。

    秋冬进补,鲫鱼羊肉汤,汤色奶白,鲜!的做法步骤图 第3张

小贴士

因为前面没有拍照所以就没有图片了。最好就用砂锅,我家砂锅太小了,就没有用啦。当归可以去膻味。不会太滋补因为只放了一片。😁

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