简单的鳗鱼大阪烧
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平常用照烧酱都是做鳗鱼饭或者照烧鸡扒,这次突然很想吃大阪烧,而且照烧酱跟它很配。参考了一下正宗的大阪烧食谱并做了些改动,所以这个是简单版的喔。
用料
卷心菜 | 1个 |
鸡蛋 | 4个 |
中筋面粉 | 120克 |
水 | 180克 |
味霸或鸡粉 | 1小勺 |
盐 | 1克 |
糖 | 1克 |
照烧酱 | 适量 |
沙拉酱 | 适量 |
木鱼花 | 1小把 |
葱花或海苔 | 可选 |
简单的鳗鱼大阪烧的做法
把鸡粉和180克水混合均匀(有高汤就直接用)倒入面粉中加入盐和糖搅拌成面糊。
然后盖上保鲜膜放入冰箱冷藏1小时饧面。卷心菜洗净去芯,切碎
饧好的面糊打入四个鸡蛋搅匀
往面糊里分次加入卷心菜,使双方充分接触
锅中加入油,中火加热,锅热倒入菜面糊(这个食谱的分量可以做出来两个六寸盘那么大的)用刮刀平铺成约2厘米厚度。
再放上鳗鱼块,盖上锅盖中小火煎约5分钟
(没有鳗鱼可以放培根、火腿片)5分钟后翻面,另一面同样再盖上锅盖煎5分钟。主要还是要根据自己的面糊大小分配好时间
出锅淋上照烧酱、挤上沙拉酱再撒上木鱼花、葱花海苔碎等等。
大功告成!切起来吃吧!!!!
小贴士
需要注意的是鳗鱼是带甜甜的酱汁的,因此是很容易糊的,千万要注意火候
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