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减脂大阪烧

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减脂大阪烧的做法步骤图,减脂大阪烧怎么做好吃

用料  

包菜 1个
木鱼花 1把
鸡蛋 2个
海苔 若干片
大阪烧酱汁 若干
山药 1根

减脂大阪烧的做法  

  1. 把包菜刨成丝丝

    减脂大阪烧的做法步骤图,减脂大阪烧怎么做好吃 第2张
  2. 把山药煮熟,煮到特别软,放进去和包菜一起搅拌。也可以先搅成泥再放进去,比较省事。

    减脂大阪烧的做法步骤图,减脂大阪烧怎么做好吃 第3张
  3. 加上鸡蛋搅呀搅

    减脂大阪烧的做法步骤图,减脂大阪烧怎么做好吃 第4张
  4. 微波炉叮叮5分钟,这里忘记拍了,补一张另外的图。就这样摊平放进微波炉。

    减脂大阪烧的做法步骤图,减脂大阪烧怎么做好吃 第5张
  5. 加这个大阪烧的酱汁,0脂肪。再加上海苔碎,木鱼花。

    减脂大阪烧的做法步骤图,减脂大阪烧怎么做好吃 第6张
  6. 享受美食吧!

    减脂大阪烧的做法步骤图,减脂大阪烧怎么做好吃 第7张
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