生酮汉堡肉
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用料
| 盐 | 适量克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 黑胡椒 | 适量，可不加勺 |
| 芝士 | 片 |
| 酱油 | 勺 |
| 猪肉馅或牛肉馅 | |
生酮汉堡肉的做法
肉馅适量，加入全蛋，绞上劲（因为不能用淀粉，多绞会）加入盐味精酱油黑胡椒孜然少许
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热锅，放黄油，黄油融化后加入肉馅，肉馅表面熟了之后翻面，盖上锅盖焖1分钟，再翻面，再焖，熟透之后两面煎出焦褐色。
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起锅，放入喜欢的蔬菜，芝士，融化后，组装！
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