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减脂早餐🥳香蕉鸡蛋全麦三明治

来源:菜肴屋 阅读:1.79W 次
减脂早餐🥳香蕉鸡蛋全麦三明治的做法步骤图

用料  

全麦面包片 2片
鸡蛋 2个
香蕉 2根
西红柿
生菜

减脂早餐🥳香蕉鸡蛋全麦三明治的做法  

  1. 香蕉叉子压碎,放入两个鸡蛋搅拌均匀

    减脂早餐🥳香蕉鸡蛋全麦三明治的做法步骤图 第2张
  2. 锅内少许橄榄油,煎成饼或者炒碎,铺在全麦吐司片上,可以加上生菜、番茄片

    减脂早餐🥳香蕉鸡蛋全麦三明治的做法步骤图 第3张
  3. 中间切一半,再配牛奶水果

    减脂早餐🥳香蕉鸡蛋全麦三明治的做法步骤图 第4张
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