兜兜的健康减脂午餐（3）
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为了宝贝儿变成苗条的小美女努力💪！
用料
| 菜花🥦 | 250克 |
| 胡萝卜 | 4/1根 |
| 多宝鱼 | 1条 |
| 冬瓜 | 200克 |
| 粉丝 | 半把 |
| 南瓜🎃 | 100克 |
| 白米饭 | 1杯 |
兜兜的健康减脂午餐（3）的做法
其他的不解释了，南瓜米饭🍚强调一下，将南瓜洗净切小块，和米一起放入电饭锅内，按平时水量蒸熟即可，之后加少许盐和香油搅拌均匀即可。
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