生酮饮食之汉堡胚
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![生酮饮食之汉堡胚的做法步骤图，怎么做好吃]( "生酮饮食之汉堡胚的做法步骤图，怎么做好吃")
用料
| 杏仁粉 | 90克 |
| 椰子粉 | 60克 |
| 洋车前子壳粉 | 30克 |
| 泡打粉 | 7克 |
| 鸡蛋 | 3个 |
| 白醋 | 5ml |
| 海盐 | 2克 |
| 奇亚籽 | 15克 |
| 温水 | 250克 |
生酮饮食之汉堡胚的做法
所有粉类混合
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按照水——白醋——全蛋液的顺序来加（这步要带上一次性手套，要不太黏手了）水的用量可以根据自己的粉来调整
![生酮饮食之汉堡胚的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "生酮饮食之汉堡胚的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
我分了六个大的，两个小的，烤箱上下火180度预热五分钟
![生酮饮食之汉堡胚的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "生酮饮食之汉堡胚的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
这是烤到20分钟的样子
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完美
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