全麦汉堡胚

喜欢自己做的有嚼劲的汉堡胚，比买的切片健康，每次多做几个冻起来，每天当早餐

用料  

全麦汉堡胚的做法  

1. 调料都放入，面包机和面并发面挡。

2. 刚好可以做这样的6个

3. 醒发致二倍大小

4. 刷蛋黄液

5. 沾上芝麻点缀

6. 烤箱180-200度25分钟，观察颜色，刚刚好就盖上锡纸。

7. 成品，这是没有用滤镜的情况。

8. 里面蜂窝刚好。

9. 随意发挥吧，一个男人大概就会吃饱，女人也许吃不了。