好吃下饭的酱爆鸡丁🔥
来源:菜肴屋 阅读:3.06W 次
用料
食材: | |
黄瓜 | 1根 |
胡萝卜 | 1根 |
鸡胸肉 | 250-300克 |
豆瓣酱 | 1勺 |
鸡胸肉腌制: | |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
清水 | 3勺 |
淀粉 | 1勺 |
白胡椒粉 | 1/2勺 |
调汁: | |
糖 | 1/2勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
淀粉 | 1勺 |
好吃下饭的酱爆鸡丁🔥的做法
胡萝卜、黄瓜切丁备用
鸡胸肉切丁
腌制鸡胸肉:1勺料酒、1勺生抽、2勺清水搅拌3分钟,再加入1勺水搅拌2分钟。加入1勺淀粉,1/2茶匙白胡椒粉,搅拌均匀。
调汁:半勺糖、2勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、1勺蚝油、1勺淀粉,搅拌均匀。
锅中入油,下入胡萝卜丁炒至金黄捞出。
用余油入鸡丁,翻炒至鸡丁为白色
加入一勺豆瓣酱,继续翻炒
锅中加入胡萝卜丁和黄瓜丁翻炒
倒入调好的酱汁翻炒
出锅完成✅
小贴士
⚠️Tips
1.一定要在加入淀粉前用清水搅拌,清水的量与鸡肉比重为1:10
2.不用再另外放盐了,已经有咸味了,而且味道刚刚好!
3.鸡肉的腌制时间:我一般是先腌制好鸡肉再切胡萝卜和黄瓜,大概腌制十来分钟左右
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