手把手教你五分钟油焖虾
来源:菜肴屋 阅读:3.09W 次
简单、好操作是我做菜的第一准则,接着就是兼顾营养、卖相和口味,一般日常三菜一汤不到1小时搞定~近期娃不在,一般就三个菜半小时搞定~效率还不错
娃在一般就是白灼虾,这样娃吃起来更健康方便,油焖虾的话我虾皮一般是直接嚼碎吞,娃娃要处理掉皮,麻烦
用料
虾 | 20只 |
葱 | 3根 |
姜 | 5片 |
生抽 | 2勺 |
豆瓣酱 | 2勺 |
蒜 | 5瓣 |
手把手教你五分钟油焖虾的做法
处理虾~一般是娃他爸搞定,去掉头,剪开背,去虾线,有时间虾可以用姜丝、料酒、生抽腌制20分钟,没时间就直接炒
大火锅中加油,放入姜丝加入虾,两边分别煎炸,变色后,再煎30秒左右,盛出待用
小火锅中加油,加入蒜、姜、辣椒段、豆瓣酱,翻炒变色后加入虾
继续翻炒1分钟左右,加入少许水和生抽,焖煮
出锅前,加入葱
美味的油焖虾做好啦
小贴士
1、炸虾时不要随意翻动,一面煎好后再翻边
2、豆瓣酱和生抽都有咸味,所以不要加盐啦
#油焖
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