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生酮饮食之生烤乳牛排
来源:菜肴屋
阅读:
7.79K 次
低脂
肪,高蛋白。
用料
帕尔司乳牛排
500克
生酮
饮食
之生烤乳牛排的做法
0-2℃充分解冻。
涂适量盐。
黑胡椒,
孜然
,辣椒粉。
蒸
烤模式,190℃,25分钟。
出炉后撒海盐和孜然。
小贴士
蒸烤模式,效果最佳。
本文链接:https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/xican/l9xgx.html
#
饮食
#
生酮
#
之生
#
乳牛
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