生酮饮食之——豆皮馄饨
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用料
豆腐皮 | 2张 |
肉馅 | 半斤 |
小白菜 | 1把 |
虾皮 | 少许 |
生酮饮食之——豆皮馄饨的做法
先把小白菜焯水,和虾皮一起剁碎后和肉馅拌均匀,加入少许盐调味即可
把豆腐皮剪成小块备用
放入调好的馅料,轻轻的卷起来
像视频中卷起来,并且系个结,这步要轻一点,系结一定要轻,否则会拽烂的
这是系好结的成品
水开下锅,煮三分钟就可以了,配上自己喜欢吃的汤料,就ok啦
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