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空气炸锅版烤雪花牛排，生酮友好饮食

来源：菜肴屋 阅读：2.6W 次
空气炸锅版烤雪花牛排，生酮友好饮食的做法步骤图

用料  

牛排 3块
黑胡椒颗粒 少量
盐 少量
黄油 两片
大葱段 两三片

空气炸锅版烤雪花牛排，生酮友好饮食的做法  

  1. 牛排自然解冻，厨房纸巾擦干水分，撒上盐和黑胡椒颗粒，涂抹均匀

    空气炸锅版烤雪花牛排，生酮友好饮食的做法步骤图 第2张

  2. 空气炸锅底部铺上一层锡纸，牛排铺上两片黄油和几片大葱段，空气炸锅180°烤13分钟，拿出来取出葱段，把牛排剪成一块块，再放入空气炸锅180°烤2分钟

    空气炸锅版烤雪花牛排，生酮友好饮食的做法步骤图 第3张

  3. 完成。嫩嫩的，黄油香，比煎的好吃太多了

    空气炸锅版烤雪花牛排，生酮友好饮食的做法步骤图 第4张
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