夏天吃清淡一点的菜，B爸经常说我吃的太咸 ，就听他的
用料
夏天吃的清淡点清炒黑木耳西兰花的做法
黑木耳提前浸泡，西兰花和黑木耳事先用开水焯过
锅内放一点点油，加入胡萝卜片清炒
加入焯水后的黑木耳和西兰花，加一点点盐，锅边淋入少许开水
装盘即可
做个清爽的下粥菜
小贴士
西兰花营养成分丰富，加入胡萝卜和黑木耳的搭配，多吃蔬菜是最好的
