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鲅鱼—鱼丸(多汁鲜嫩低脂)

来源:菜肴屋 阅读:3.32W 次
鲅鱼—鱼丸(多汁鲜嫩低脂)的做法步骤图

逢年过节有时候大鱼大肉吃腻了,而且一整条大鱼,有时候做了,一家几口人,一顿吃不完,第二顿就不是那个味道了。鲅鱼肉多但个头大,一旦冰了再做着吃,肉质就没有新鲜做着吃好吃,这样做成鱼丸,又方便,家里老人小孩也都可以吃,鲜美也有趣❤️

用料  

鲅鱼 1条(4斤鱼肉)
五花肉 一斤半
煮水留汁 葱、姜、花椒、八角
调料 详见图文

鲅鱼—鱼丸(多汁鲜嫩低脂)的做法  

  1. 鲅鱼剔骨去皮,刀背撵肉,成鱼糜🐟
    五花肉剁成肉糜
    放一块,搅拌
    盐,糖,鸡精,花椒面,顺时针搅拌上劲儿
    加入调好的汁水,顺时针搅拌,上劲吸水

    鲅鱼—鱼丸(多汁鲜嫩低脂)的做法步骤图 第2张
  2. 加水后搅拌上劲儿状态,鱼肉和猪肉就会慢慢的变白

    鲅鱼—鱼丸(多汁鲜嫩低脂)的做法步骤图 第3张
  3. 看,就是这样

    鲅鱼—鱼丸(多汁鲜嫩低脂)的做法步骤图 第4张
  4. 鱼骨鱼皮,清炖贼香!

    鲅鱼—鱼丸(多汁鲜嫩低脂)的做法步骤图 第5张
  5. 一点也不浪费,一鱼多吃

    鲅鱼—鱼丸(多汁鲜嫩低脂)的做法步骤图 第6张
  6. 做好的鲅鱼丸子,放冰箱冷冻装袋,下次吃多上取多少,做个汤,吃个火锅丸子,来碗面条🍜

    鲅鱼—鱼丸(多汁鲜嫩低脂)的做法步骤图 第7张
  7. 这是做出来以后做的清汤鱼丸

    鲅鱼—鱼丸(多汁鲜嫩低脂)的做法步骤图 第8张
  8. 第二天冰箱里拿出来做的鱼丸白菜汤

    鲅鱼—鱼丸(多汁鲜嫩低脂)的做法步骤图 第9张
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