鲜嫩多汁的蒜蓉蒸龙利鱼❗低脂美味
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今天分享这道鲜嫩多汁的蒜蓉蒸龙利鱼❗低脂美味，好吃还不怕胖，快来试试吧
用料
| 龙利鱼 | 适量 |
| 金针菇 | 适量 |
| 葱、姜、蒜 | 若干 |
| 小米辣 | 适量 |
| 料酒 | 1勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 盐 | 少许 |
| 淀粉 | 1勺 |
| 胡椒粉 | 1勺 |
鲜嫩多汁的蒜蓉蒸龙利鱼❗低脂美味的做法
龙利鱼切块，放入葱段、姜丝，加入1勺料酒、1勺生抽、少许盐、少许胡椒粉、1勺淀粉，抓匀腌制15分钟
![鲜嫩多汁的蒜蓉蒸龙利鱼❗低脂美味的做法步骤图 第2张]( "鲜嫩多汁的蒜蓉蒸龙利鱼❗低脂美味的做法步骤图 第2张")
金针菇去根洗净，撕成小块铺在盘子上面，龙利鱼铺在金针菇上面
锅中倒入适量油，炒香蒜末，加入1勺生抽![鲜嫩多汁的蒜蓉蒸龙利鱼❗低脂美味的做法步骤图 第3张]( "鲜嫩多汁的蒜蓉蒸龙利鱼❗低脂美味的做法步骤图 第3张")
1勺蚝油，翻炒均匀，淋在龙利鱼上面
放入锅中大火蒸15分钟，撒上葱花小米辣即可![鲜嫩多汁的蒜蓉蒸龙利鱼❗低脂美味的做法步骤图 第4张]( "鲜嫩多汁的蒜蓉蒸龙利鱼❗低脂美味的做法步骤图 第4张")
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