焖烧耗儿鱼
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在外面餐馆吃了一次焖菜,感觉还不错,决定做一次,口味上做了调整,加了香辣味,比较符合重庆口味一些。
用料
葱 | 3根 |
蒜 | 2瓣 |
盐 | 适量 |
料酒 | 2勺 |
白糖 | 1勺 |
花椒 | 适量 |
干辣椒 | 适量 |
姜 | 2厚片 |
蚝油 | 2勺 |
八角 | 2-3个 |
淀粉 | 大半汤勺 |
小耗儿鱼 | 8-10条 |
郫县豆瓣 | 2勺 |
红薯 | 1个 |
土豆 | 2个 |
洋葱 | 半个 |
鲜香菇(或芹菜) | 5-10个 |
焖烧耗儿鱼的做法
耗儿鱼加入料酒,豆瓣,姜,葱段腌10-15分钟
红薯、土豆切条备用
香菇、洋葱切块
锅底放植物油多放些+少量猪油,按照顺序放红薯条、土豆条、香菇、洋葱
最后放耗儿鱼,用中小火,盖上盖子焖8分钟左右看下肉是否熟透。
焖菜时间准备调料葱姜蒜花椒干辣椒八角,淀粉加水,生抽加蚝油/白糖/1勺盐
锅内放少许油(油温不要太高)炒香调料
倒入生抽汁再加1碗多水熬1-2分钟
调入淀粉,汤汁一定要浓稠些
将调好的汤汁倒入菜中再焖1-2分钟
出锅开吃
小贴士
1、喜欢吃麻辣味的可以多加一些辣椒和花椒
2、香菇可以不要,加芹菜味道也很赞或者根据自己的喜好添加其它的菜,只要注意菜多于肉就行了,焖牛蛙,焖鱼都很棒哟!
3、焖菜的底油一定要多放些
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