香煎黑椒鸡胸肉|马克西姆不粘锅
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低脂减肥餐也要吃的有滋有味,今天分享这个香煎鸡胸肉,外焦里嫩,而且比牛排还好吃~
✅减脂期间这个味道真的是太满足了,厨房小白也能做,食材简单,快做起来吧~
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用料
香煎黑椒鸡胸肉|马克西姆不粘锅的做法
鸡胸肉切片加1勺生抽、1勺蚝油、半勺料酒、半勺蜂蜜、碾入黑胡椒拌均匀腌制5分钟。
准备自己喜欢的蔬菜,焯水3分钟摆盘。不粘锅刷油,我用的马克西姆不粘锅,放入鸡胸肉片中小火煎至两面金黄,就可以啦~
这是关晓彤欧阳娜娜同款哦~
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