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红烧鳊鱼(武昌鱼不粘锅不破皮)

来源:菜肴屋 阅读:2.82W 次
红烧鳊鱼(武昌鱼不粘锅不破皮)的做法步骤图

之前红烧鱼总是煎不好,全部粘锅了,烧出来的鱼面目全非,经过多次实践,不断改进,现在能煎出漂亮的鱼啦。原来按老妈的方法加老抽,颜色比较重,酱油味也重。
后来发现外面馆子里没有很重的酱油味,好像是用的郫县豆瓣酱。试了下,果然味道颜色都和馆子里做的差不多啦!今天把技巧分享出来,跟我的方法,你也可以做出像馆子里一样的鱼!

用料  

鳊鱼 1条
5片
8克
白糖 5克
生抽 2勺
2勺
1根
郫县豆瓣酱 1勺约15g
3瓣
菜籽油 3勺

红烧鳊鱼(武昌鱼不粘锅不破皮)的做法  

  1. 鳊鱼一条,打上十字花刀,方便入味!✍🏻防粘锅知识点1来啦:在鳊鱼表面均匀地抹上盐!

    红烧鳊鱼(武昌鱼不粘锅不破皮)的做法步骤图 第2张
  2. 起锅开火,✍🏻防粘锅知识点2来啦:先大火热锅,把锅烧的冒大烟。我用的就是普通的铁锅,不是所谓的不粘锅,我基本不信什么不粘锅或者什么丘铁锅,用对方法,普通铁锅是最经济实惠好用的。

    红烧鳊鱼(武昌鱼不粘锅不破皮)的做法步骤图 第3张
  3. ✍🏻防粘知识点3来啦:放入冷菜籽油,要均匀的淋入,让锅面都粘到油。就是我们所说的热锅冷油。

    红烧鳊鱼(武昌鱼不粘锅不破皮)的做法步骤图 第4张
  4. 放入生姜片。

    红烧鳊鱼(武昌鱼不粘锅不破皮)的做法步骤图 第5张
  5. 轻轻放入鱼,不要把鱼从锅边滑进去,会掉皮。✍🏻防粘知识点4来啦:歪动锅,让热油可以煎到鱼的不同位置,不要晃动鱼,让鱼皮充分煎好,鱼皮自然不粘锅。

    红烧鳊鱼(武昌鱼不粘锅不破皮)的做法步骤图 第6张
  6. 就像这样歪着锅,均匀的让鱼煎好!几分钟后,轻轻晃动锅,你就会发现鱼已经可以在锅里滑动了,说明煎好了。

    红烧鳊鱼(武昌鱼不粘锅不破皮)的做法步骤图 第7张
  7. 用锅铲给鱼翻面,要小心,我就一不小心把尾巴弄断了一点点😂,然后像之前一样歪动下锅,让鱼均匀的煎一煎。

    红烧鳊鱼(武昌鱼不粘锅不破皮)的做法步骤图 第8张
  8. 煎好后,转小火,放入豆瓣酱,煎一下,煎出豆瓣酱的干香味!豆瓣酱一定要炒香哦!豆瓣酱只有一丢丢辣,喜欢辣的可以加两个干辣椒!

    红烧鳊鱼(武昌鱼不粘锅不破皮)的做法步骤图 第9张
  9. 加水没过鱼身,开始调味,放入盐,生抽,料酒,蒜,味精,白糖。注意豆瓣酱本身有咸味,注意盐的量!

    红烧鳊鱼(武昌鱼不粘锅不破皮)的做法步骤图 第10张
  10. 大火烧开,转小火烧二十分钟!这步也可以小火多烧一会儿,时间长更入味!

    红烧鳊鱼(武昌鱼不粘锅不破皮)的做法步骤图 第11张
  11. 小火时间到,转大火收汁!

    红烧鳊鱼(武昌鱼不粘锅不破皮)的做法步骤图 第12张
  12. 留一点汤汁,起锅装盘!一盘漂亮美味的红烧鳊鱼就好啦!红烧鲫鱼也是一样的方法!

    红烧鳊鱼(武昌鱼不粘锅不破皮)的做法步骤图 第13张

小贴士

1.锅一定要烧的很热才放油
2.放鱼后不要急着动鱼,晃动锅,让鱼的每个地方都煎一煎!
3.放豆瓣酱的时候一定要小火,大火豆瓣酱会糊!

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