砂锅炖草鱼
来源:菜肴屋 阅读:2.31W 次
可以任何鱼,草鱼肉多,价格便宜。亲民首选 【抖音上看到的】
北冥有鱼 其名为鲲
鲲之大 一锅炖不下
化而为鸟 其名为鹏
鹏之大 需要两个烧烤架
一个椒盐 一个微辣
来瓶雪花 我们一起勇闯天涯!
用料
草鱼 | 1条 |
雪花勇闯天涯啤酒 | 1瓶 |
豆腐 | 一块 |
砂锅炖草鱼的做法
把洗干净的草鱼,抽除鱼腥线,切大小一致的块,先在鱼中加点面粉抓一下,加入清水,把鱼表面洗干净,多冲洗几次
再用刀把肚子里的黑膜刮干净,用水泡一会控水沥干。
姜丝,葱段,再加上两勺生抽,一勺红烧酱油,一勺蚝油,一勺盐,搅匀。把料汁倒在鱼上,抹匀,腌半小时。
切半个洋葱,切点小米椒,小尖椒,切几瓣蒜备用。
将一块豆腐切片块,放锅中煎至两面金黄,盛出。
剩下的油炒一下洋葱和蒜粒,炒香,倒入砂锅铺匀,再放一层金针菇,再把鱼块铺在上面,再铺一层豆腐,再放上鱼块。把腌鱼用的料汁也倒进去。
再加一瓶啤酒,大火煮开,中火炖20分钟,出锅之前把青红辣椒放入,再煮10分钟,一大锅香喷喷的鱼肉做好了。
这样做的鱼肉非常入味,而且非常软烂。还有豆腐,吸收了鱼肉的汤汁,非常好吃
大家都在看
最近更新