油面筋烧丝瓜(素菜)
来源:菜肴屋 阅读:1.02W 次
话说,我是怎么从不吃丝瓜,到爱吃丝瓜的呢?
用料
丝瓜 | 1根 |
油面筋 | 7个 |
蒜 | 1瓣 |
葱 | 1小段 |
盐 | 1/2茶匙 |
鸡粉 | 1/2茶匙 |
植物油 | 适量 |
清水 | 1小碗 |
油面筋烧丝瓜(素菜)的做法
丝瓜去皮切滚刀块,油面筋掰两半。
葱切葱花,蒜切细条。
热锅热油中火,放入丝瓜和油面筋翻炒约2分钟,可以用锅铲背压扁油面筋。
倒入清水,大火烧开,放入葱花、蒜末、盐、鸡粉,翻炒均匀。
烧至油面筋绵软,丝瓜碧绿,汤汁收浓,出锅。
小贴士
也可以不放葱花、蒜、鸡粉。
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