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油面筋烧丝瓜(素菜)

来源:菜肴屋 阅读:1.02W 次
油面筋烧丝瓜(素菜)的做法步骤图

话说,我是怎么从不吃丝瓜,到爱吃丝瓜的呢?

用料  

丝瓜 1根
油面筋 7个
1瓣
1小段
1/2茶匙
鸡粉 1/2茶匙
植物油 适量
清水 1小碗

油面筋烧丝瓜(素菜)的做法  

  1. 丝瓜去皮切滚刀块,油面筋掰两半。

    油面筋烧丝瓜(素菜)的做法步骤图 第2张
  2. 葱切葱花,蒜切细条。

    油面筋烧丝瓜(素菜)的做法步骤图 第3张
  3. 热锅热油中火,放入丝瓜和油面筋翻炒约2分钟,可以用锅铲背压扁油面筋。

  4. 倒入清水,大火烧开,放入葱花、蒜末、盐、鸡粉,翻炒均匀。

  5. 烧至油面筋绵软,丝瓜碧绿,汤汁收浓,出锅。

    油面筋烧丝瓜(素菜)的做法步骤图 第4张

小贴士

也可以不放葱花、蒜、鸡粉。

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