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酱烧油面筋

来源:菜肴屋 阅读:8.62K 次
酱烧油面筋的做法步骤图,酱烧油面筋怎么做好吃

昨晚出去夜宵,儿子极馋油面筋,这道菜算是满足满足他的嘴。

用料  

猪五花 适量
西兰花 一朵
鱼饼 半根
油面筋 12个
蠔油,冰糖,各种调味

酱烧油面筋的做法  

  1. 油面筋浸泡十分钟左右

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  2. 猪五花过水,切厚片。口味重的可以放些盐。

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  3. 少油,中火,煎肉

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  4. 倒入鱼饼翻烧,冰糖酱油调味。

  5. 加开水,没过油面筋,中火十分钟左右。

  6. 烧开后倒入西兰花,烧。

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  7. 大火收汁,调入蠔油,或可勾芡,出锅装盘,ok!

小贴士

1.浸泡油面筋时间不可过长,否则太软不筋道。
2.西兰花用盐水浸泡可以洗得更干净。
3.蔬菜类可以加任何自己喜欢的,菌菇类要先与五花肉一起煸香。

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