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葱烤鲫鱼 红烧鱼 上海小囡的回忆 玛捷斯

来源:菜肴屋 阅读:1.67W 次
葱烤鲫鱼 红烧鱼 上海小囡的回忆 玛捷斯的做法步骤图

虽然我是东北人,但咱是上海媳妇呀,那传统的上海菜也是吃了不少,复刻一个上海小囡小时侯的回忆 葱烤鲫鱼,红烧鱼也是这种做法用酷酷锅真的是简单的不要不要的,喜欢改良版的还可以放点点辣子,嘿嘿 超下

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用料  

鲫鱼(小) 3条
15-20克
腌鱼料
姜丝 适量
葱段 适量
10-15克
生粉 适量
烹饪调料
生抽 3勺
老抽 1.5勺
料酒
冰糖 2勺
4勺
料酒 4勺
小葱 铺满锅底

葱烤鲫鱼 红烧鱼 上海小囡的回忆 玛捷斯的做法  

  1. 鲫鱼🐟提前在肚子里塞姜丝和葱段,身上用料酒抹一下两面抹一点点生粉;

  2. 煸炒15分钟/速度0/ 160度,油预热3分钟后,鲫鱼放入锅中煎到金黄大约3-4分钟;将煎好的鱼取出;

    葱烤鲫鱼 红烧鱼 上海小囡的回忆 玛捷斯的做法步骤图 第2张
  3. 加入橄榄油姜爆香后,➕老抽1.5勺,生抽3勺,冰糖2勺,水4勺,料酒4勺(我随手放的没称 大约就是这比例)放入多多的葱(平铺在锅底)再把鱼放在上面;

    葱烤鲫鱼 红烧鱼 上海小囡的回忆 玛捷斯的做法步骤图 第3张
  4. 酷酷锅,160度15分钟炖煮盖上盖子,中间翻一次就好了!里面的葱也特别好吃😋

    葱烤鲫鱼 红烧鱼 上海小囡的回忆 玛捷斯的做法步骤图 第4张
  5. 出锅啦,色面是不是特别赞👍

    葱烤鲫鱼 红烧鱼 上海小囡的回忆 玛捷斯的做法步骤图 第5张
  6. 非常入味

    葱烤鲫鱼 红烧鱼 上海小囡的回忆 玛捷斯的做法步骤图 第6张
  7. 开饭开饭✌️

    葱烤鲫鱼 红烧鱼 上海小囡的回忆 玛捷斯的做法步骤图 第7张
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