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鲫鱼汤(零基础也能教你熬出奶白鲫鱼汤)

来源:菜肴屋 阅读:7.54K 次
鲫鱼汤(零基础也能教你熬出奶白鲫鱼汤)的做法步骤图

鲫鱼,具有较高的药用价值,性平味甘,入胃肾,具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。
春天又是滋补养身的好时节,今天来教大家做一到鲫鱼汤,按照下面的步骤,及时没有做过菜,也能熬出奶白色的鲫鱼汤。

用料  

鲫鱼 2条
香菜 3棵
1根
5片
3瓣
十三香 1勺
大料 1个
2勺

鲫鱼汤(零基础也能教你熬出奶白鲫鱼汤)的做法  

  1. 准备鲫鱼两条,去鳞除鳃,开膛除去内脏,清水洗净,沥干水分备用。
    锅内放油,放入备好的鲫鱼,小火慢慢加热。

    鲫鱼汤(零基础也能教你熬出奶白鲫鱼汤)的做法步骤图 第2张
  2. 缓慢翻动鲫鱼,双面煎至焦黄,沥干油,取出鲫鱼备用。

    鲫鱼汤(零基础也能教你熬出奶白鲫鱼汤)的做法步骤图 第3张
  3. 取干净汤锅,加水适量(要一次加够),放入切好的葱姜蒜,大料,十三香,大火加热。

    鲫鱼汤(零基础也能教你熬出奶白鲫鱼汤)的做法步骤图 第4张
  4. 放入煎好的鲫鱼,现在的汤还是清透的。

    鲫鱼汤(零基础也能教你熬出奶白鲫鱼汤)的做法步骤图 第5张
  5. 大火将汤汁烧开,煮5min后,转小火熬,现在汤就有些变白色了,再耐心等待一会。

    鲫鱼汤(零基础也能教你熬出奶白鲫鱼汤)的做法步骤图 第6张
  6. 小火再熬20-30min,鲫鱼的营养就转到汤里了,按口味放入适量盐(我放了2勺盐),因为鲫鱼已经有鲜香的味道了,所以个人不建议再放味精或是鸡精了,如果喜欢这个味道可以适量添加。

    鲫鱼汤(零基础也能教你熬出奶白鲫鱼汤)的做法步骤图 第7张
  7. 将鲫鱼汤盛至适当容器,撒入香菜末,特别鲜美奶白色的鲫鱼汤就做好了。

    鲫鱼汤(零基础也能教你熬出奶白鲫鱼汤)的做法步骤图 第8张

小贴士

两条鲫鱼大约放1kg的水,水太多的话可能后来的汤没有那么浓稠,但水多一些不会影响口感
鲫鱼最好选新鲜的原材料,这样做出来的汤会更鲜美
我本人就不是特别喜欢吃味精的,鲫鱼本身有鲜香的特质,所以这道菜不建议使用味精或鸡精
和炖柿子汤一样,水要一次加足,不要感觉汤少了后加,即使需要加汤,建议直接加开水补充,不要加凉水
中午小孩子饿了,做这道菜有点着急,有什么问题,亲们可以后台留言

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