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微微苦的完美清炒苦瓜

来源:菜肴屋 阅读:2.68W 次
微微苦的完美清炒苦瓜的做法步骤图

用料  

苦瓜 1根
豆豉 1勺
4瓣
2小勺
1小勺
鸡精 1小勺
生抽 2勺

微微苦的完美清炒苦瓜的做法  

  1. 苦瓜刮皮,切半用勺子去芯。
    蒜瓣切片备用。
    芯去得越干净越好~听说这样才不会太苦。

  2. 用刀背拍打苦瓜渗出苦水,切成薄片(越薄越好)。
    加两小勺盐,抓匀腌制15分钟。

  3. 用几遍清水洗净苦瓜片,手抓用力拧干水分备用。

  4. 下油炒香蒜瓣和豆豉,加入苦瓜片大火炒一分钟。
    加入一小勺糖,一小勺鸡精,两勺生抽。
    再继续炒1分钟关火。

小贴士

1.苦瓜要提前腌制去苦水。
2.一定要加豆豉,这样才香。
3.一小勺糖真的可以灵魂升华!

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