微波炉冲绳苦瓜金枪鱼南瓜餐蛋
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瞎编的，冲绳炒苦瓜是放肉豆腐还有鸡蛋。南瓜的甜用盐衬托，能缓和苦瓜的苦，百里香、柠檬和鱼肉很搭，罐头选油浸的不要泉水浸，这道菜已经很清淡了还选水罐头不如死了算了。至于不吃苦瓜的就不要勉强自己了，要苦瓜不苦不如吃黄瓜啊盆友？
用料
| 老南瓜 | |
| 苦瓜 | |
| 鸡蛋 | |
| 金枪鱼罐头 | |
| 柠檬汁 | |
| 生抽 | |
| 盐 | |
| 百里香 | |
| 白葡萄酒醋 |
微波炉冲绳苦瓜金枪鱼南瓜餐蛋的做法
南瓜切片，苦瓜切片，加柠檬汁，撒一点盐，加两个鸡蛋随便搅和一下，微波炉高火三分钟，扣一个橄榄油金枪鱼罐头，百里香碎，搅和一下把鱼肉拌碎，继续微波炉高火2-3分钟，撒点生抽白葡萄酒醋，开吃
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