温州月子茶
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月子茶是温州这边流行的姜茶,祛风除湿去寒气暖宫暖胃,同时具有补气血的作用。平常例假都可以吃。
用料
腰果 | 300克 |
花生 | 300克 |
红糖 | 100克 |
菜籽油 | 适量 |
核桃 | 300克 |
老姜 | 9块 |
枸杞 | 适量 |
芝麻 | 50克 |
温州月子茶的做法
把食材烤熟碾碎
锅里倒适量菜籽油,把老姜先炒一下再把其他食材倒入翻炒一下
注意都是小火翻炒均匀最后加入红糖搅拌均匀就可以出出锅咯,很香,挖一勺开水一冲,或者小奶锅开水煮开打个鸡蛋都是美味可口
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