当前位置:菜肴屋 > 自制美食 > 减肥食谱 > 最正宗的洋芋擦擦(健康,减脂)做法大全,洋芋擦擦(健康,减脂)的详细做法
手机版

洋芋擦擦(健康,减脂)

来源:菜肴屋 阅读:1.19W 次
洋芋擦擦(健康,减脂)的做法步骤图

故乡的味道

用料  

土豆 1个
面粉 2勺
胡萝卜 1/3根
葱花 半根
青椒 1个

洋芋擦擦(健康,减脂)的做法  

  1. 配菜:
    1.萝卜切丝
    2.青椒切片
    3.土豆切丝用水浸泡淘洗2次
    4.葱花切碎

    洋芋擦擦(健康,减脂)的做法步骤图 第2张
  2. 拌面粉:
    土豆丝加入2勺面粉和些许盐,搅拌均匀

    洋芋擦擦(健康,减脂)的做法步骤图 第3张
  3. 制:
    上锅蒸10分钟

    洋芋擦擦(健康,减脂)的做法步骤图 第4张
  4. 出锅晾晒:
    出锅晾晒5分钟

    洋芋擦擦(健康,减脂)的做法步骤图 第5张
  5. 炒配菜:
    配菜放入锅内炒熟

    洋芋擦擦(健康,减脂)的做法步骤图 第6张
  6. 炒制:
    加入洋芋擦擦和调料:辣椒粉,花椒粉

    洋芋擦擦(健康,减脂)的做法步骤图 第7张
  7. 做好出锅:
    搅拌均匀出锅

    洋芋擦擦(健康,减脂)的做法步骤图 第8张

小贴士

不用炒也可以直接吃

本文链接:https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/qn418z.html
最近更新

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。