无油版韩式炸鸡
来源:菜肴屋 阅读:2.04W 次
怎么办!太好吃了!用空气炸锅做也还算健康!保留菜谱!
用料
鸡翅根 | 500g |
奥尔良烤翅料 | 30g |
韩国辣酱 | |
番茄沙司 | |
蜂蜜 | |
蒜泥 | |
鸡蛋 | 1个 |
红薯淀粉或者玉米淀粉 | |
面包糠 |
无油版韩式炸鸡的做法
鸡翅根+奥尔良烤翅料,可以加一点点黑胡椒,揉匀,腌制一夜
腌制好的鸡翅根+鸡蛋+适量红薯淀粉(玉米淀粉),挂糊后放入面包糠裹匀
空气炸锅200度,20分钟,中间翻一次
蘸料:韩国辣酱+蒜泥+番茄沙司+蜂蜜+少许矿泉水。
烤好的鸡翅裹上酱料撒上芝麻、芝士粉。也可以不要酱料直接吃。
热门内容
大家都在看
最近更新