（可颂香肠卷+水煮蛋+牛油果奶昔+猕猴桃）
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小豆包上一年级了，记录一下早餐，和孩子一起加油
用料
| 牛油果 | 个 |
| 牛奶 | 适量 |
| 冰糖粉 | 适量 |
| 手抓饼 | 两张 |
| 蛋黄 | 一个 |
| 黑芝麻 | 适量 |
手抓饼冷冻拿出来放三到五分钟，切成长三角形把香肠放在宽的那头卷
![（可颂香肠卷+水煮蛋+牛油果奶昔+猕猴桃）的做法步骤图 第2张]( "（可颂香肠卷+水煮蛋+牛油果奶昔+猕猴桃）的做法步骤图 第2张")
我用的这种香肠，感觉自己做的香肠不适合烤这个
![（可颂香肠卷+水煮蛋+牛油果奶昔+猕猴桃）的做法步骤图 第3张]( "（可颂香肠卷+水煮蛋+牛油果奶昔+猕猴桃）的做法步骤图 第3张")
涮上蛋黄液撒上黑芝麻
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烤箱上火200度十分钟，烤箱不同，时间不同，手抓饼比较容易熟，表面微焦即可
![（可颂香肠卷+水煮蛋+牛油果奶昔+猕猴桃）的做法步骤图 第5张]( "（可颂香肠卷+水煮蛋+牛油果奶昔+猕猴桃）的做法步骤图 第5张")
牛油果一定要放到用手能捏动，这样打出来的奶昔不涩，放入冰糖粉和牛奶，打三五下即可
![（可颂香肠卷+水煮蛋+牛油果奶昔+猕猴桃）的做法步骤图 第6张]( "（可颂香肠卷+水煮蛋+牛油果奶昔+猕猴桃）的做法步骤图 第6张")
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