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提高免疫力,浓香糙米米浆

来源:菜肴屋 阅读:6.63K 次
提高免疫力,浓香糙米米浆的做法步骤图

糙米含有多种维生素,有丰富的优质蛋白质,矿物质和膳食纤维。

用料  

糙米 80克
花生 15克
600克
红糖(或者冰糖,蜂蜜) 35克

提高免疫力,浓香糙米米浆的做法  

  1. 准备食材

    提高免疫力,浓香糙米米浆的做法步骤图 第2张
  2. 糙米提前浸泡2小时

    提高免疫力,浓香糙米米浆的做法步骤图 第3张
  3. 把泡好的糙米淘洗干净,倒入豆浆机杯体中

    提高免疫力,浓香糙米米浆的做法步骤图 第4张
  4. 倒入花生米

    提高免疫力,浓香糙米米浆的做法步骤图 第5张
  5. 加入饮用水

    提高免疫力,浓香糙米米浆的做法步骤图 第6张
  6. 接通电源,按营养米糊功能键,待豆浆制成趁热加入红糖搅拌均匀,也可以换成蜂蜜或者冰糖,白糖

    提高免疫力,浓香糙米米浆的做法步骤图 第7张
  7. 倒入杯子

    提高免疫力,浓香糙米米浆的做法步骤图 第8张
  8. 成品图

    提高免疫力,浓香糙米米浆的做法步骤图 第9张

小贴士

每个人口感不同,根据自己的口感添加,红糖也可以换成蜂蜜,冰糖或者白砂糖

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