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减脂便当午餐2Day

来源：菜肴屋 阅读：1.06W 次
减脂便当午餐2Day的做法步骤图

简单，快捷
十分钟
总热量摄入543千卡

用料  

鸡蛋 2个
韭菜 10克
红薯 1小个
紫薯 1小个
菠萝 半个个
红心火龙果 半个个

减脂便当午餐2Day的做法  

  1. 用的冰箱里面有的食材

    减脂便当午餐2Day的做法步骤图 第2张

  2. 用蒸锅锅内煮红薯了+紫薯，上面蒸玉米
    炒韭菜鸡蛋
    切水果
    装便当
    完成✅

    减脂便当午餐2Day的做法步骤图 第3张
本文链接：https://www.caiyaowu.com/teshuchanghe/biandangshipu/jyqk5.html
#便当 #午餐 #减脂 #2Day
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