煎鲅鱼
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用料
鲜鲅鱼或冻鲅鱼 | 1条 |
盐 | 鲅鱼x5.5‰ |
鸡蛋清 | 1个(可供2000克的鱼使用) |
食用油 | 少许 |
煎鲅鱼的做法
对冷冻鲅鱼或鲜鲅鱼,称重,计算盐量。
对新鲜鲅鱼,冰箱冷冻4小时。对冻鲅鱼,在冷藏室解冻6小时(鱼肉较硬,能切就行,别解冻得鱼肉架不住刀,给切散了)。
稍微解冻的鲅鱼或稍微冷冻的鲜鲅鱼,洗净,擦干水分,去除尾巴、鱼鳍,切成1.5厘米厚的鱼片,扔掉鱼头,扣掉内脏与污血。用手捏盐,将其撒在鱼肉切口处,腌制4小时以上,腌制中间翻一次面。
腌好的鱼片,倒掉其中水分,取一小碗,加入蛋清(不用蛋黄,蛋黄吸油很厉害)。用淀粉时,鲅鱼片切口处沾满淀粉。最大的小火,平底锅温热时,加入食用油,油沾满锅底即可,不必过多。油没有冒烟时,鱼片切口沾上蛋清或淀粉,锅中央空着(锅中央温度高,易煎糊),围绕空心圆将鱼摆成一圈,鱼片之间分开,别靠在一起,这样易翻面,煎3分钟,用铲子推动鱼片,鱼片能移动时将鱼片推至锅边缘,所有鱼片全都推至锅边缘时鱼片翻面,锅底油不足时加少许油,煎另一面3分钟,能推动时检查,此面全都煎至金黄色的出锅,对没有煎至金黄色的部分增加1分钟,煎好后出锅。
第一拔鱼片煎好后,铲除粘锅的部分,加油,煎下一拔鱼片。
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