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【软嫩多汁】嫩煎牛排

来源:菜肴屋 阅读:3.05W 次
「软嫩多汁」嫩煎牛排的做法步骤图

用料  

澳洲和牛牛排 3块
适量
迷迭香 2根
橄榄油 适量
黑胡椒 适量
蒜头 适量

【软嫩多汁】嫩煎牛排的做法  

  1. 牛排放常温后,加盐、黑胡椒、橄榄油腌制一会儿,正反面都要腌制。

  2. 蒜头稍微压一下,不用剥皮(蒜皮不剥是怕后续使用上会烧焦),待会备用。

  3. 开火,把锅烧热至冒烟,加入少许橄榄油,下牛排,不要翻动,一面大概煎30-40秒,中间只需翻动一次,然后拿起,醒肉5分钟。

  4. 5分钟后,把锅烧热至冒烟,再次加入橄榄油,下蒜头、黄油、迷迭香,第二次下牛排把油浇在牛排上面,充分吸收香料的味道,每面煎20-30秒,牛排夹出,继续醒5分钟。

  5. 关火,锅里直接加红,锅里现在有很强的牛肉风味,这个就是酱汁的锥形,倒出酱汁,加入喜欢的调料即可。

小贴士

牛排一定要醒够5分钟才切肉,这样就会出现完美的五分熟,软嫩多汁!

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