红烧蒜苔马鲛鱼
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这道菜下酒配饭都是不错的
用料
马鲛鱼 | 1条 |
蒜苔 | 1小把 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
白糖 | 半勺 |
盐 | 少许(可不放) |
味精 | 适量 |
姜 | 1小块 |
蒜头 | 4、5瓣 |
油 | 2汤勺 |
蚝油 | 半勺 |
红烧蒜苔马鲛鱼的做法
马鲛鱼洗净 蒜苔切小段 蒜头切片 姜切丝
鱼切稍厚点的片用胡椒粉 料酒 适量的盐腌15分钟
腌好的鱼冲洗一下 沥干水 锅中倒入2汤勺的油 油温7、8成热放入鱼片煎
煎到两面金黄放入姜 蒜
加入六月鲜特级酱油2汤勺 老抽1勺
加白糖半勺
蚝油半勺
加入切好的蒜苔轻轻的搅下
加入适量的水中火烧煮到基本没什么汤汁 加适量的味精即可
马鲛鱼肉比较紧实 味道又好再配上蒜苔烧 也算是绝配吧
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