盐烤灯笼椒
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如果我无记错,蜡笔小新最讨厌的是灯笼椒,而我小时候最讨厌的也是灯笼椒,但是我现在却爱上了这道盐烤灯笼椒。我觉得人长大的标志就是从喜欢吃以前不喜欢吃的食物开始的~~
这道盐烤灯笼椒,非常非常非常非常简单,而且口感鲜嫩多汁,味道惊艳,是我最近迷恋的一道菜,非常推荐一试!
用料
黄灯笼椒 | 2个 |
盐 | 适量,大概3克 |
黑胡椒 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
盐烤灯笼椒的做法
灯笼椒洗净去瓤切大块
切灯笼椒的诀窍就是沿着突出面的中线切,一个灯笼椒切两刀,成为四块,切成平整的大块就好
倒入适量的橄榄油、黑胡椒、盐,拌匀
烤盘铺好锡纸,然后皮朝上,平铺放好灯笼椒
烤箱200度预热好,大概烤15分钟即可,可以观察到灯笼椒的表皮鼓起来,然后又有些变软了,就是好了!
小贴士
我最喜欢吃黄灯笼椒,肉质最厚,而且味道最为鲜甜。喜爱程度大概是黄灯笼椒>红灯笼椒>青灯笼椒。
灯笼椒切大块可以减少水分流失,吃的时候把表皮撕走,吃起来更爽噢。
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