超好吃的家常菜合集，简单快手下饭，营养又美味

每天一道不重样，简单快手好吃还不长胖的家常菜，喜欢的亲一定要试试。具体步骤看图片

用料  

超好吃的家常菜合集，简单快手下饭，营养又美味的做法  

1. 西兰花香菇炒虾仁
   虾仁🍤低脂又营养，配上爽脆可口的西兰花和新鲜的香菇，口感鲜美无比，好吃还不长胖的家常快手菜哦✅✅
   💕食材：西兰花，虾仁，香菇，蒜。
   💕调料：蚝油，生抽，黑胡椒粉。

2. 蚝油娃娃菜
   香辣下饭的蚝油娃娃菜❗开胃爽口好吃不胖
   5分钟快手美食，简单易做，低脂营养巨美味，喜欢的一定要试试哦。
   食材：娃娃菜，小米椒，蒜。
   调料：蚝油，淀粉，生抽，糖，盐适量。

3. 家常炒豆腐
   简单快手的家常炒豆腐。豆腐这样做，真的是超级无敌下饭，好吃又不长胖。。。。
   食材：豆腐，木耳，青椒，小米辣，蒜，葱。
   调料：生抽，蚝油，盐，淀粉。

4. 凉拌土豆片
   5分钟就能搞定的家常快手菜~凉拌土豆片。酸辣开胃，上桌秒光，好吃到爆哦。。。
   食材：土豆，辣椒面，白芝麻，小米椒，蒜末，葱，香菜。
   调料：盐，生抽，陈醋，糖，蚝油，芝麻油。

5. 双椒炒鸡丁
   超好吃巨下饭的双椒炒鸡丁，鸡胸肉这样做口感嫩滑多汁，简单快手，低脂低卡好吃还不长胖哦。。。
   食材：杭椒，小米辣，蒜，鸡胸肉
   调料：盐，淀粉，胡椒粉，黑胡椒粉，生抽，蚝油。

6. 西兰花木耳炒火腿
   清脆爽口低脂菜，简单易做，低脂清爽好吃又营养。。。
   食材：木耳，火腿肠，葱，蒜，西兰花
   调料：生抽，蚝油，盐

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