营养丰富、简单上手、自制早饭集合
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![营养丰富、简单上手、自制早饭集合的做法步骤图]( "营养丰富、简单上手、自制早饭集合的做法步骤图")
1.早上时间紧张，第一要点：快。
2.一日之计在于晨，第二要点：好。
用料
| 鸡蛋，香肠等任何食材。 | 1个 |
| 黄瓜，胡萝卜等任何蔬菜。 | |
| 面条，米饭等任何主食。 | |
营养丰富、简单上手、自制早饭集合的做法
5.14番茄鸡蛋面
![营养丰富、简单上手、自制早饭集合的做法步骤图 第2张]( "营养丰富、简单上手、自制早饭集合的做法步骤图 第2张")
5.15鸡蛋饼＋白粥＋黄瓜炒鸡蛋
![营养丰富、简单上手、自制早饭集合的做法步骤图 第3张]( "营养丰富、简单上手、自制早饭集合的做法步骤图 第3张")
5.16鸡蛋馒头片＋白粥
![营养丰富、简单上手、自制早饭集合的做法步骤图 第4张]( "营养丰富、简单上手、自制早饭集合的做法步骤图 第4张")
5.17油饼＋煎蛋＋皮蛋粥
![营养丰富、简单上手、自制早饭集合的做法步骤图 第5张]( "营养丰富、简单上手、自制早饭集合的做法步骤图 第5张")
5.20羊肉面
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5.21火腿面
![营养丰富、简单上手、自制早饭集合的做法步骤图 第7张]( "营养丰富、简单上手、自制早饭集合的做法步骤图 第7张")
5.22三明治＋香蕉牛奶
![营养丰富、简单上手、自制早饭集合的做法步骤图 第8张]( "营养丰富、简单上手、自制早饭集合的做法步骤图 第8张")
5.23炸馒头片＋黑米粥＋香菇酱
![营养丰富、简单上手、自制早饭集合的做法步骤图 第9张]( "营养丰富、简单上手、自制早饭集合的做法步骤图 第9张")
5.24海鲜炒面＋花生牛奶
![营养丰富、简单上手、自制早饭集合的做法步骤图 第10张]( "营养丰富、简单上手、自制早饭集合的做法步骤图 第10张")
5.29牛肉炒饭
![营养丰富、简单上手、自制早饭集合的做法步骤图 第11张]( "营养丰富、简单上手、自制早饭集合的做法步骤图 第11张")
6.2豆角焖面
![营养丰富、简单上手、自制早饭集合的做法步骤图 第12张]( "营养丰富、简单上手、自制早饭集合的做法步骤图 第12张")
6.20鸡蛋炒面
![营养丰富、简单上手、自制早饭集合的做法步骤图 第13张]( "营养丰富、简单上手、自制早饭集合的做法步骤图 第13张")
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