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鲜嫩鲤鱼炖豆腐,营养又美味家常菜超级适合拌饭

来源:菜肴屋 阅读:1.47W 次
鲜嫩鲤鱼炖豆腐,营养又美味家常菜超级适合拌饭的做法图解 做法步骤

爱吃鱼的一定要试试这款鱼炖豆腐,超级鲜美,用顿好的豆腐➕汤汁儿拌,超级下饭,再加上鱼的鲜嫩,营养好味道,上教程:

用料  

豆腐 1块
鲤鱼 1条
鸡蛋 1个
生抽 1勺
老抽 1勺
适量
适量
1勺
半根
7片
6瓣
大料 4个

鲜嫩鲤鱼炖豆腐,营养又美味家常菜超级适合拌饭的做法  

  1. 🧚🏼‍♂️准备材料:
    鲤鱼🐟、豆腐、鸡蛋🥚、料、生抽、老抽,醋,糖,大料

    鲜嫩鲤鱼炖豆腐,营养又美味家常菜超级适合拌饭的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 将鱼🐟切小块洗净,加入半勺盐拌匀腌制

    鲜嫩鲤鱼炖豆腐,营养又美味家常菜超级适合拌饭的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 在腌制的鱼里打入一个鸡蛋拌匀

    鲜嫩鲤鱼炖豆腐,营养又美味家常菜超级适合拌饭的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 热锅热油后将腌制好的鱼🐟煎制变色即可捞出

    鲜嫩鲤鱼炖豆腐,营养又美味家常菜超级适合拌饭的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 煎成这个颜色就可以捞出来啦

    鲜嫩鲤鱼炖豆腐,营养又美味家常菜超级适合拌饭的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 热锅热油爆香葱姜蒜、大料

    鲜嫩鲤鱼炖豆腐,营养又美味家常菜超级适合拌饭的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 并将鱼🐟码入锅中

    鲜嫩鲤鱼炖豆腐,营养又美味家常菜超级适合拌饭的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 加入2勺料酒、1勺生抽、1勺老抽、1勺醋、1勺糖、1勺盐(💥调味料依据个人口味适量添加💥)

    鲜嫩鲤鱼炖豆腐,营养又美味家常菜超级适合拌饭的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 加水至开锅焖煮5分钟

    鲜嫩鲤鱼炖豆腐,营养又美味家常菜超级适合拌饭的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 放入豆腐小火焖煮20分钟即可出锅

    鲜嫩鲤鱼炖豆腐,营养又美味家常菜超级适合拌饭的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 🧚🏻‍♀️一道美味的鱼🐟炖豆腐就做好啦,

    鲜嫩鲤鱼炖豆腐,营养又美味家常菜超级适合拌饭的做法图解 做法步骤 第12张

小贴士

💡鱼切块可以请卖鱼的师傅帮忙处理,记得做好后用鱼汤拌饭喔,相信我,做完后你会回来点赞收藏的

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