山笋炒肉片
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啊呀,名字我自己取的,也不知道对不对😝
三月份回去一趟老家在山上挖了几个笋,本来是要炒腊肉的,奈何肉太贵没腊肉了,就炒鲜肉,谁知也很好吃😋。
竹笋鲜嫩,怎么炒都好吃。
用料
笋 | 1只 |
肉片 | 适量 |
蒜苗 | 2根 |
葱 | 1根 |
姜粒 | 适量 |
青椒 | 2个(可省略) |
酒椒 | 适量 |
生抽 | 1勺 |
淀粉 | 2勺 |
十三香 | 少量 |
山笋炒肉片的做法
⚠️笋剥壳洗净,两刀切四块(自己喜欢),凉水下锅煮,水开后煮一分钟即可。捞出后用凉水冲洗(也可在锅里放一会再拿出冲洗),然后,用冷水泡着(一定要泡),至少四个小时,也可保留三、四天,但要常换水,放冰箱可以少换几次!
前夹瘦肉切片(这个部位的肉好吃,其它也可以),加入适量油、盐、鸡精、生抽,十三香粉、淀粉,抓拌均匀,腌制15分钟
泡好的竹笋切片
准备蒜苗(也可用蒜头),葱白,姜粒,青椒
准备好酒椒,江西口味,用酒和盐腌制的辣椒
锅热加油,放入葱姜蒜炒出香味
加入腌制好的瘦肉快速翻炒30秒(炒久了肉就老了)
肉快断生时加入酒椒和青椒(好看),迅速翻炒1分钟左右
盛出备用
锅里加油,加蒜,葱炒出香味
倒入笋片翻炒均匀,两分钟左右
加入肉片继续翻炒一会
加盐,鸡精,倒入适量清水翻炒均匀,出锅
小贴士
1⃣️竹笋泡过才不会有生味
2⃣️肉片炒要快速,炒老了口感不好
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