女生总有那么几天生理期不舒服
用料
姨妈期必备-[暖宫茶]缓解痛经的做法
紫苏叶和生姜一起切碎煮开放红糖即可
没空煮可以，直接材料放保温瓶加开水一起闷
小贴士
紫苏生姜都是驱寒小能手，这边有助于经血更好排出
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![姨妈期必备-[暖宫茶]缓解痛经的做法步骤图 第3张](https://i3.caiyaowu.com/c53cd24ea58f445bd9b4e9/846d/8936/846d874ef59c160ed5b6b0ec6ce31e070d9906a568a7d74455c24609eef16017f11fea9dbef2751c716d.jpg "姨妈期必备-[暖宫茶]缓解痛经的做法步骤图 第3张")
