暖宫缓解痛经汤

悄悄的它来了，开始腹部酸胀的痛起来，受不了了，立马百度，然后百度搜到山楂它具有活血化淤、促进子宫收缩的作用，而且可以缓解痛经。刚好家里有材料，自己动手丰衣足食。现在喝完热腾腾的汤水，好多了……也希望能给小姐妹们带来帮助哦

用料  

暖宫缓解痛经汤的做法  

1. 把姜切丁状

2. 两小汤匙红糖

3. 红枣、桂圆、山楂（枸杞忘记放了，喝完了制作作品才发现）放小勺淀粉和水一起清洗干净

4. 锅里➕一碗半水➕红糖➕姜➕红枣，桂圆等材料，大火煮沸之后转小火，熬成一碗水

5. 成品，喝了慢慢的就不痛了，耐斯

小贴士

山楂可以多放点，山楂煮烂一些效果更好哦。