缓解痛经|红枣桂圆枸杞鸡蛋红糖水
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红枣6粒,桂圆10粒,鸡蛋1个,枸杞10粒,红糖半片,姜片2片
缓解痛经,女生要经常喝喔
用料
红枣 | 6个 |
桂圆 | 10个 |
红糖 | 半片 |
姜 | 2片 |
枸杞 | 10粒 |
鸡蛋 | 1个 |
缓解痛经|红枣桂圆枸杞鸡蛋红糖水的做法
准备食材
红枣去核,材料洗干净
红枣、桂圆、枸杞、姜片,放锅里,加水
煮20分钟
加黄糖,等到它融化后
加入鸡蛋
煮5分钟
出锅
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