红枣桂圆枸杞银耳糖水
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广西人喜欢喝糖水甜品,所以,来到长沙后,为了满足口腹之欲,所以就动手自己做了……
用料
银耳 | 1朵 |
桂圆 | 5颗 |
红枣 | 6颗 |
枸杞 | 7粒 |
冰糖 | 按各自的口味 |
红糖 | 一小匙 |
红枣桂圆枸杞银耳糖水的做法
先用冷水将银耳泡发,洗干净红枣,枸杞,桂圆备用。
将泡发的银耳撕成小块,放入紫砂锅,然后把桂圆,红枣,枸杞,冰糖放入。煮至2个半小时后加入点红糖。接着煮至3小时即可食用。
小贴士
如有莲子,可加入,用紫砂锅煮的银耳红枣桂圆枸杞糖水,口感更好哦!加入红糖可以补血。
雾霭天喝银耳对肺好哦!
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